離乳食 進め方

離乳食の始まりと進め方

離乳食の始まりは赤ちゃんの様子を見ていればわかります。
例えば赤ちゃんが周りの大人の食事をしそうに眺めていたり、
手を伸ばしてきたりする場それは離乳食スタートの合図でしょう。

そのようにママさんは赤ちゃんの様子を細かく観察してみる
ことも離乳食を進める上で大切なのです。
インターネットの掲示板などを見てもいろいろこのあたりが
載っていますから検索してみればよいでしょう。

また子育てサイトなどもいろいろあります。
そのようなものを総合的に判断して離乳食を進めていきましょう。

まず離乳食のスタートとして有名なのが10倍粥です。
この10倍粥は離乳食の初期の定番といえるでしょう。

10倍粥からスタートしてまず離乳食に赤ちゃんを慣れさせます。
その上で5倍4倍3倍というようにだんだんとおかゆを固くして
いくのです。

初めは本当に20ポイント心配かもしれませんが、そのような
必要はありません。

栄養素よりもまず赤ちゃんがミルクから離れ食事に慣れると
いった点がこの初期でのポイントになります。